Здоровье и Психология

ЗАКАЛИВАНИЕ – правила шести «П»

Каждый из нас хотя бы раз в жизни пробовал закаляться, но большинство сдались уже после первых попыток. Зато оставшееся меньшинство – те, кто сделал закаливание регулярной процедурой – могут похвастаться крепким иммунитетом, хорошим здоровьем и физической формой.

НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК ДЛЯ РЕБЁНКА. На что обратить внимание при выборе

Детская игрушка должна не только нравиться ребенку и быть ему интересной, но и подходить ему по возрасту, быть безопасной, отвечать гигиеническим нормативам.

Ученые ЮФУ и Национального медицинского исследовательского центра онкологии завершили проект, исследующий генетические и психосоциальные факторы психоэмоционального состояния онкобольных

САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ МИФЫ про КОФЕ

С первым глотком кофе мысли в голове проясняются, легче сосредоточиться на работе, находятся пути решения самых трудных вопросов. Это происходит благодаря действию кофеина – психоактивного стимулятора, речь о котором и пойдет в этой статье.

Ростовчанки приняли участие в благотворительном фестивале для женщин с онкодиагнозами «Ещё краше в танце 2024»

Основная цель – поддержать женщин с онкологическими диагнозами, предоставив им возможность выразить свою женственность и красоту через танец.

ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ для детей, подростков, их родителей и попечителей 8-800-2000-122

По данному номеру дети и взрослые, оказавшиеся в трудной ситуации, могут совершенно бесплатно и анонимно получить консультацию квалифицированного психолога.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ МОРОЖЕНОЕ

Полки магазинов пестрят разнообразием холодного лакомства – от вафельного рожка до фруктового льда. На что обратить внимание, чтобы выбрать самое вкусное, безопасное и качественное мороженое?

Как избежать теплового удара? Первая помощь при тепловом ударе

Лето в Ростовской области традиционно сопровождается высокими температурами. В этот период существует риск перегреться и получить тепловой удар.

ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО: секрет нежного вкуса и польза для здоровья

Несмотря на свои уникальные свойства, нерафинированное горчичное масло не так популярно в России, как оливковое и подсолнечное. Хотя, оно во многом их превосходит. 

В Ростове-на-Дону открылся лучший на Юге России детский хирургический центр инновационных технологий

Теперь в новом ростовском хирургическом центре смогут проводить операции по трансплантации костного мозга – впервые в Южном федеральном округе.

Один на 6 миллионов: уникальное спасение подростка из Ростовской области в новом выпуске «Врачей» на ТВ-3

В Ростове и области не было специалистов и оборудования, которые помогли бы вылечить такое редкое и серьезное заболевание.

Может ли ТАРО спасти ваши отношения?

Важно понимать, какие действия предпринять для того, чтобы отношения дальше не разрушались, а, наоборот, становились крепче с каждым днём.

ИИ в онкологии ускорит процессы диагностики и планирования лечения

Разработки ученых ЮФУ позволят сократить время постановки правильного диагноза, а также смогут быть применены в лечении разных видов рака.

Таро и личностный рост: как развиваться с помощью карт

Многие люди обращаются к таро не только для предсказания будущего, но и для понимания себя, своих желаний и потребностей.

ГЛАВНЫЕ ТРЕНДЫ настоящего и, вероятно, ближайшего будущего В ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ РФ

Словно звезды на небе, появляются все новые и новые тренды в данной сфере. Некоторые из них загораются так же внезапно, как и сгорают, другие же – более стабильны и долгосрочны.

Как избавиться от страха, тревоги, апатии и стресса – 10 способов, доступных каждому

Людям всегда есть, о чем беспокоиться – политические кризисы, нестабильность экономики, природные катаклизмы, новые вирусы...

Врачи ростовского онкоцентра ПЕРВЫМИ НА ЮГЕ РОССИИ начали выполнять микрохирургические операции на ЛИМФАТИЧЕСКИХ СОСУДАХ

Новое оборудование и инновационные методики улучшат качество хирургического лечения пациентов с опухолями молочной железы, мягких тканей, суставов и костей.

Специалисты ростовского онкоцентра назвали 11 СИМПТОМОВ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Соблюдение рекомендаций позволит выявить рак молочной железы на ранних стадиях и своевременно провести эффективное лечение.

ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ. Как с ней справиться?

Почему у одних рождается "подарочный ребёнок", а другие вспоминают начало своего материнства, как череду напастей, которые надо было преодолевать из последних сил?

ВРЕД и ПОЛЬЗА ОНЛАЙН-ЗНАКОМСТВ. Экспертное мнение психологов ЮФУ

Психологи собрали несколько советов, как сделать так, чтобы онлайн-знакомства проходили с комфортом для вас и ваших собеседников. 

В Ростовском онкоцентре начали выполнять роботические операции

Видеокамера эндоскопа транслирует чёткое 3D-изображение органа. Активное внедрение этой технологии в практику переводит уровень хирургического лечения онкозаболеваний на новый уровень.

РОТОВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ. Как не заболеть во время отдыха на море

Почему отдыхающие на море часто болеют кишечными инфекциями, рассказал доцент кафедры биохимии и микробиологии Академии биологии и биотехнологии ЮФУ Андрей Горовцов.

«ХРАНИТЕЛИ НАШИХ СЕРДЕЦ». В Ростове-на-Дону прошла Всероссийская научно-практическая конференция кардиохирургов

Конференция посвящается 100-летию В.Бураковского, 80-летию А.Дюжикова и 40-летию становления кардиохирургии в РО.

Как справляться со стрессом БЕЗ СИГАРЕТ и что делать, чтобы тяга к табаку не вернулась

В Ростове-на-Дону после перерыва стартовала программа «Бездымная жизнь» для всех желающих бросить курить. Записаться на программу можно по телефону 8 (863) 240-27-29.

СМЕХОТЕРАПИЯ: ФРАЗЫ ИЗ СОЧИНЕНИЙ ШКОЛЬНИКОВ. 16+

Смех - продлевает жизнь и улучшает её качество. Не забывайте находить несколько минут в день и повод для искреннего смеха, радости и удивления. "На балах он ухаживал за дамами, но скоро ему эти прибаутки надоели". "На крыше было много голубей. Человек соpок..."