Здоровье и Психология

КАК ЗАГОРЕТЬ КРАСИВО?

Солнце - источник тепла, энергии и приподнятого настроения! Так приятно понежиться под его ласковыми лучами, а также вдоволь позагорать и приобрести красивый естественный бронзовый загар.

17 и 19 июля практики-семинары Кундалини Йоги «Я в отношениях» и «Женское здоровье – Молодость и Красота в наших руках»

Когда мы говорим «У меня нет времени на занятия собой», то по сути, озвучиваем своему телу, клеткам: «Я не уважаю вас!». И в организме начинается сбой.

ПРАВИЛА ПЛЯЖНОГО ОТДЫХА

Отдых на пляже таит в себе и опасности, особенно для детей. Чтобы избежать неприятностей, родителям необходимо соблюдать следующие правила и научить им своих детей.

ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ. КУДА ОТПРАВИТЬ ДЕТЕЙ?

Что нужно сделать, чтобы за три месяца отдыха ребёнок не только не разучился писать/читать/считать, но и узнал что-то интересное, научился чему-то новому...

КАК ПЕРЕЖИТЬ ЖАРУ?

Очень жаркая погода, кроме дискомфорта представляет серьёзную угрозу здоровью, особенно для тех, кто страдает гипертонией и сердечными заболеваниями. Как же избежать осложнений здоровья летом?

АЛЛЕРГИЯ! РАСПОЗНАТЬ И ПРЕДОТВРАТИТЬ

Довольно часто мы начинаем неожиданно чихать, появляется одышка, возникает насморк, не хватает никаких носовых платков, чтобы с ним справиться, слизистые оболочки глаз краснеют, может начаться слезотечение...

ПЛОСКОСТОПИЕ. Комплекс упражнений для исправления плоскостопия у ребёнка

Нарушения мышечного тонуса у детей далеко не так безобидны, как думают многие родители.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ПИЩЕВЫХ ОТРАВЛЕНИЙ ЛЕТОМ

Наступило долгожданное лето. Тепло, зелень, большое количество различных ягод, фруктов, овощей радуют нас... Почему же летом мы чаще всего говорим о пищевых отравлениях?

РостГМУ запустил пробное ЭКСПРЕСС-ТЕСТИРОВАНИЕ на наличие ЗАБОЛЕВАНИЯ и АНТИТЕЛ COVID-19 за 15 минут

Тест с высокой чувствительностью и специфичностью определяет за 10-15 минут в крови человека наличие антител иммуноглобулинов М (IgM) и G (IgG) к коронавирусу SARS-CoV-2.

Скажем «НЕТ» ТАБАЧНОЙ ЭПИДЕМИИ

Ежегодно 31 мая общественность отмечает Всемирный день без табака. Проводимая кампания служит поводом для широкого информирования о вредных и смертельных последствиях его употребления и пассивного курения...

ЖЕРТВЫ СПИДа. Помнить, чтобы жить

Необходимо помнить, что человек заражается ВИЧ в результате своих безответственных действий и необдуманных поступков. А потому, пока не поздно, стоит задать себе вопрос: «А всё ли я делаю для того, чтобы защитить себя и окружающих от ВИЧ»

КЛЕЩЕЙ НУЖНО БОЯТЬСЯ! Несложные меры индивидуальной защиты от клещей

На территории Ростовской области встречается 6 видов иксодовых клещей, питающихся кровью, в том числе и человека

ОСТОРОЖНО – НИТРАТЫ!

Как избавиться от нитратов, содержащихся в овощах и фруктах? - Избавиться нельзя. Они были, есть и будут, даже если полностью отказаться от применения удобрений. Но надо знать, что с ними делать...

ПРОГНОЗОМ ОКОНЧАНИЯ ЭПИДЕМИИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ поделились учёные ЮФУ

По уточненному прогнозу учёного-практика Ростовская область выйдет в зеленую зону после 24 июня.

ЙОД – иммунный «надзиратель»

Справочник по химии даёт определение йоду - это один из биоэлементов, без которого невозможно нормальное функционирование человеческого организма.

ВАКЦИНАЦИЯ — НЕОБХОДИМОСТЬ XXI века

Иммунизация ежегодно позволяет предотвращать смерть 2-3 миллионов детей от целого ряда опасных заболеваний, таких как дифтерия, столбняк, полиомиелит, корь и других грозных инфекционных заболеваний.

ПРОБЛЕМА СКОЛИОЗА У ДЕТЕЙ

Увидеть школьника с хорошей осанкой сегодня, к сожалению – большая редкость. Дети ходят и стоят со сгорбленным позвоночником, впалой грудью, опущенными плечами – ну, прямо-таки, старички!

Учёные ЮФУ: ИСТОРИЧЕСКИЕ ПАРАЛЛЕЛИ ИЗВЕСТНЫХ ПАНДЕМИЙ и их последствий

В XX веке было три пандемии гриппа: в 1918 году (испанский грипп, или «испанка»), 1951 году ("азиатский грипп") и 1968 году ("гонконгский грипп").

КАК ЖИТЬ НА САМОИЗОЛЯЦИИ в 65+

Если кто-то звонит в дверь или по телефону и говорит, что может оказать помощь, принести продукты, деньги - нужно тщательно проверять информацию...

КАК ОТОРВАТЬ РЕБЁНКА ОТ КОМПЬЮТЕРА?

Это какое-то наваждение: забывая обо всем на свете, Ваш ребенок зависает в Интернете, его нужно срочно спасать!

ВОССТАНОВИМ СИЛЫ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ

Под названием ОРВИ скрывается целая группа острых респираторных вирусных инфекций, которые имеют одинаковые или схожие симптомы.

ВИТАМИНЫ И ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

Несмотря на то, что по календарю уже весна, дни стали заметно длиннее, солнышко раньше встает и позже заходит, растаял снег, однако у подавляющего большинства людей по – прежнему сонное настроение, особенно у школьников.

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ. К чему готовиться родителям?

С раннего детства формировать доверительные отношения с ребенком, уважительно относиться к личному пространству и мнению подростка, никогда не сравнивать его с другими людьми.

ВАШ БЕЗОПАСНЫЙ ДОМ

В быту нас окружают сотни химических веществ. И многие из них при неосторожном использовании таят реальную угрозу для здоровья и вызывают острые и хронические отравления. Как же от этого уберечься?

ЗАНИМАЕМСЯ КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ ДОМА. Заказывайте видео по темам

Посредством выполнения специальных комплексов упражнений и медитаций, достигается особая работа гормональной системы, приводящая нас в полный порядок. Тело становится здоровым и сильным.