Мария Селезнёва: "Йога - это моя душа. Путь к себе, гармонии, счастью и любви!"

17.07.2017Количество просмотров: 361

Мария Селезнёва

Мария Селезнёва, 38 лет, замужем, мама двоих детей: сын 17 лет и дочь 13 лет. Родилась и живёт в Азове. Владелица и руководитель строительного бизнеса, хобби и вторая жизнь - это йога.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Мария Селезнёва - инструктор йоги

- В возрасте 26 лет я одновременно начала заниматься бизнесом и йогой.

Йога сразу захватила меня. Регулярные практики, поездки на обучающие семинары... Через 3 года сама уже начала преподавать Хатха йогу, затем в мою жизнь вошла Кундалини йога, а затем и целительное искусство Сат Нам Расаян.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Сейчас на своих классах, которые я веду в Азове и в Ростове в центре "Вдохновение", я совмещаю техники Хатха йоги, Кундалини йоги в целительном  пространстве сат нам расаян, которые гармонизирует тело и Дух.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Я всегда знала,  что своему успеху в бизнесе я обязана йоге.  Именно Она позволяет сделать характер таким, который позволяет добиться успеха,  правильно реагировать, снимать стресс, отдыхать, хорошо выглядеть!  И сейчас мой бизнес позволяет мне ездить в разные страны мира заниматься у лучших преподавателей познавать новые знания делиться ими, а йога - это моя душа. Путь к себе, гармонии, счастью и любви!

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Мария Селезнёва - инструктор йоги

- Расскажите коротко, чем эти три вида йоги друг от друга отличаются? Почему вы их практикуете вместе?

-  Хатха Йога связана с проработкой тела, мягко и плавно раскрывает его, делает послушным и красивым. Гибкое тело - гибкий ум, и постепенно расширяет сознание.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Кундалини йога действует сразу на сознание и расширяет его, используется до 3000 крий сделал определённую крию и получил результат. Например для нервной системы или эндокринной, для очищения печени или почек, баланса полушарий, или усиления ауры и т.д. Крия - это последовательность упражнений в определённом порядке и выполнение их в определённое время. И конечно проработка позвоночника, ведь насколько ваш позвоночник подвижен настолько Вы и молоды!

И, конечно, чистка подсознания, это необходимо нам так же как чистить зубы. Если зубы не чистить - изо рта воняет, так же и с головой не чистим - отсюда стресс, дипресия, гнев, психоз и т.д.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Сат Нам Расаям. "Сидите в абсолютном спокойствии и медитируйте в абсолютной любви, затем живите для того, чтобы делиться этим." (Йоги Бхаджан).

Сат Нам Расаян значит «глубокая релаксация в истинной идентичности». Это древнее целительское искусство чистой (беспримесной) медитативной поглощённости в Божественном. Войти в состояние Сат Нам Расаян значит войти в состояние тотальной капитуляции, стать ничем (имеется ввиду - выйти за пределы ограничивающих личных идентификаций) и действовать из состояния шунья.

Ум практикующего Сат Нам Расаян становится трансцендентным (превосходящим), и в обширности этого может случиться сознательное целительство, то есть восстановления целостности, воссоединение расколотых (травмированных, выживающих частей) с целым.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

- Расскажите о своей семье.

- Мне повезло. Моя семья хорошо относиться к моим практикам, так как видят, что это положительно влияет на все аспекты жизни. Мой муж йогой не занимается, но всячески меня поддерживает и ездит со мной на ретриты в горы или другие уголки света, где можно слиться с природой.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Мария Селезнёва - инструктор йоги


Наша дочь занимается акробатикой и ходит в театр при церковной школе, сын занимается тхеквандо. У всех свои интересы, но все они связаны с развитием и здоровым образом жизни!

Мария Селезнёва - инструктор йоги

- Бытует мнение, что йогой занимается больше одиноких людей. Так ли это? 

- Это не так, так как йога гармонизирует все сферы жизни человека. Когда я прихожу после йоги домой счастливая и энергичная, мужу это очень нравится. Йога раскрывает чакры человека, поток энергии свободно циркулирует по каналам, что делает человека привлекательным для других людей!  Шансы устроить личную жизнь увеличиваются, потому что таких женщин мужчины не пропускают.

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Мария Селезнёва

Мария Селезнёва - инструктор йоги

Страницы Марии Селезнёвой в соц.сетях: ФейсбукИнстаграм.

Тел.: 8-918-541-43-50.


Оставить комментарий






Написать нам письмо




Новое на сайте